Musique des arbres à ALMA
Un joli atelier découverte d’écoute de la musique des arbres à ALMA, ferme multiculturelle à Jatxou. Beaux moments de partage avec la nature qui nous le rend si bien !
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Bien-Être
Ecoute sacré de la nature (sept. 2022)
Une belle sortie qui nous permet de nous connecter ou reconnecter à la nature en découvrant les arbres/plantes, en écoutant leur mélodie et en mémorisant par la photo ces beaux et intenses moments partagés avec notre belle nature.
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Breathwork
Qu’est-ce que le Breathwork ? Une pratique de respiration consciente. Un outil de développement personnel pour travailler sur toutes les dimensions de son être. Retrouver son plein potentiel d’énergie et de vitalité. Technique de respiration et de méditation active créée dans les années 70 et importée des Etats-Unis. Voici quelques bénéfices de la pratique :